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Cómo se construye un cambio de conducta

Estrategias concretas para sumar conductas saludables y reducir las que hacen daño, paso a paso.

Taller de actividades grupales en la comunidad terapéutica

El enfoque

Cambiar un comportamiento, hábito o conducta

Requiere estrategias y procedimientos orientados a tres objetivos.

  • Aumentar o perfeccionar

    Una conducta adecuada que la persona ya tiene.

  • Adquirir

    Una conducta nueva y adecuada.

  • Eliminar o reducir

    Conductas no adecuadas que se quieren evitar.

Técnicas

Las herramientas que usamos

Cada técnica se aplica según la persona y el momento del tratamiento.

Refuerzo positivo

Generar una consecuencia agradable después de realizar una conducta.

Encadenamiento

Formar una conducta compleja a partir de otras más sencillas que la persona ya tiene.

Aislamiento

Retirar el refuerzo, o impedir el acceso a él, como respuesta a una conducta inapropiada.

  • Tiempo fuera de hábito: dejar por un tiempo una actividad agradable.
  • Tiempo fuera de lugar: retirarse de un lugar donde se estaba a gusto.

Refuerzo negativo

Retirar una situación molesta o desagradable cuando la persona realiza la conducta deseada; al desaparecer lo negativo, aparece la sensación placentera.

Modelado

Aprender observando a un modelo cuya conducta, pensamiento o actitud se considera adecuada. Pueden ser personas de referencia de su propio entorno.

Coste de respuesta

Retirar un refuerzo positivo o algo agradable tras una conducta no deseada, para que se reduzca o desaparezca.

Moldeado

Reforzar de forma selectiva las conductas más cercanas a la que se quiere instalar, para lograrla con aproximaciones progresivas.

Extinción

Se usa para reducir la frecuencia de una conducta o eliminarla.

Refuerzo de conductas incompatibles

Recompensar de manera continua las conductas incompatibles con la que se quiere eliminar, sin reforzar esta última.

Sobrecorrección

La persona corrige los efectos que su conducta provocó en el entorno y mejora su comportamiento repitiendo la conducta deseable.

  • La restitución: reparar el daño.
  • La práctica positiva: repetir la conducta alternativa positiva.

Modalidades

Cuatro formas de acompañar el proceso

Se definen a partir de la evaluación inicial de cada persona.

01

Tratamiento con internación

Cuando, después de la evaluación, el grado de autodestrucción al que está expuesta la persona lo requiere, el tratamiento se realiza con permanencia en nuestra institución. La internación permite protegerla y tener el control necesario mientras reemplaza sus conductas y hábitos.

Consultar por internación
02

Tratamiento ambulatorio Programa integral

Para quien tiene la estabilidad emocional y social que permite tratarse sin internación. Trabajamos síntomas puntuales y conductas específicas, sin interrumpir sus compromisos laborales ni sus actividades diarias.

Consultar por ambulatorio
03

Apoyo terapéutico familiar

La familia forma parte del tratamiento. Una vez que la persona está en proceso de cambio, la atención y contención familiar es prioritaria: grupos de apoyo terapéuticos, actividades con los pacientes, espacios grupales e individuales y apoyo psicológico para acompañar a su ser querido.

Soy familiar, quiero orientación
04

Seguimiento post-tratamiento

Después del alta, el acompañamiento sigue. Sesiones semanales, individuales y grupales, para compartir experiencias y problemas cotidianos, y poner en práctica nuevas herramientas para la reinserción social. Seguir en contacto es fundamental.

Consultar por seguimiento

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